こんにちは！豊橋の整体院ハッピーカイロはなです。

ガーデニングにハマっている花井です。

春は、花の季節です！

庭にはたくさん咲き始めました。

でもくれぐれも長い時間やり過ぎないようにしてください。

腰痛や足の痛みしびれになる方も多いですよ！

でも終わったらマッケンジー体操をやるといいですよ！

下記の写真をご覧ください

腰の激痛が消える! 革命的療法!! マッケンジー体操　石橋敏郎著者　写真引用